今日は、冬至です。
小学生の頃から先生や親に
「今日は一年でいちばん昼の時間が短い日ですよ。」
って、必ず言われていました。
夏至から日が少しづつ短くなって冬至を迎えます。
人の影も一番長い日です。
冬至の日は静かに過ごすのがいいです。
なるべくエネルギーは使わずに穏やかに過ごすのがベストです。
そして明日から日が少しづつ長くなっていきます。
静かに弱くなっていた太陽が復活していきます。
始まります。
運気も上がる！って強く思いましょう。
冬至の日はかぼちゃを食し、柚子湯に浸かってっていいます。
この日のために準備ができなかったら残念なんて思わなくてもいいですよ。
周りを探して「ん」のつくものを食べましょう。
まずなんと言っても筆頭は「ごはん」ですよね。
もうこれで大丈夫です。
大抵の人はごはん食べますから、
明日から、さぁ元気にスタートしましょうね。
