日曜日から雨がそんなに降るでもなく曇り空で、
たまに降っても傘さすほどでもなく、
仕事終わって車に行くと、車体は濡れていて降ったんだなって思うくらいです。
それでも、湿気がすごくて、
とにかく身体がだるいです。
とくに足がだるいです。
仕事も一日中立ち仕事なので、血液の流れも悪くなり下肢に血液が滞るのでしょうか血管痛がします。
就寝の祭は足を高くして寝ます。
そして、寝っ転がって片方の膝を立てもう一方の足を乗せ足首をぐるぐる回したらいいと聞きましたのでやっています。
ふくらはぎが延びたり縮んだりします。
今朝は少し楽になりました。
でも、夕方になったら、また痛くなるんかしら？
湿気が多いと物はカビが生えたり、錆びたりします。
身体も同じなのかしらね。
天気のいい日には何ともないのにね。
